طب وعلوم

منبر العراق الحر : أظهرت دراسة جديدة أن الشعور بالوحدة ليس سيئا فقط للصحة العقلية للرجال – بل قد يكون ضارا لعظامهم أيضا. وكشف الباحثون أنه تم تسجيل تأثير العزلة الاجتماعية السلبي على صحة العظام في الرجال، وأن هذا لا ينطبق على النساء. تم تقديم الدراسة يوم الأحد 18 يونيو …

منبر العراق الحر : منذ العصور القديمة، تروي أغانينا وقصصنا الشعبية كيف أن الحزن يمكن أن يجعلنا نموت بسبب كسرة القلب. الآن، يقول العلماء إنهم اكتشفوا الروابط الجسدية القوية بين عقولنا وأجسادنا والتي تسبب في الواقع مثل هذا الضرر. والخبر السار هو أنه من خلال فهم كيف تدفع عواطفنا أدمغتنا …

منبر العراق الحر : أظهر تحليل بيانات مأخوذة من تجربة تسمى ASPREE أن استخدام جرعة منخفضة من الأسبرين ارتبط بزيادة خطر الإصابة بفقر الدم بين كبار السن الأصحاء. ووجد تحليل تجربة ASPREE (ASPirin in Reducing Events in the Elderly) أن استخدام 100 مغ من الأسبرين كان مرتبطا بزيادة بنسبة 20% …

منبر العراق الحر : غالباً ما تفرض ظروف العمل أو نمط الحياة المتبع الأكل في وضعيات تختلف عن تلك المعتادة بحيث لا نكون فيها جالسين حول المائدة أثناء الأكل. فقد نأكل أحياناً أمام شاشة التلفزيون أو أثناء العمل، فتختلف الوضعية بسبب نمط حياة كل فرد. فهل للوضعية التي نأكل فيها …

منبر العراق الحر : تعتبر عملية الشيخوخة طبيعية ولا يمكن الهروب منها، لكن تناول أطعمة معينة يمكن أن يساعد على إبطائها أو الحد من العلامات المرافقة لها، بحسب ما نشر في TopSante. ما الأطعمة التي تساعد على إبطاء عملية الشيخوخة؟ تعتبر الفاكهة التي تحتوي على النسبة الأعلى من الـquercetine وهو من مضادات …

منبر العراق الحر : يواجه كثيرون حالة التيبس في المفاصل في مرحلة ما من مراحل الحياة. قد يكون السبب في نمط الحياة أحياناً أو في التقدم بالسن، كما قد تكون لذلك أسباب أخرى كما نشر في Webmd. فكيف يمكن تخطي هذه الحالة التي تؤثر على جودة الحياة وقد تمنعنا أحياناً من …

منبر العراق الحر : يساهم القيام باتصالات أو تلقيها لمدة 30 دقيقة في الأسبوع فقط إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، بحسب دراسة بريطانية كبرى، كما نشر في Medscape. في نتائج الدراسة، تبيّن أن الأشخاص الذين استخدموا الهاتف الخليوي بمعدل نصف ساعة في الأسبوع واجهوا زيادة خطر الإصابة بارتفاع …

منبر العراق الحر : على الرغم من أن البشرة تحتاج إلى الترطيب صيفاً كما في فصل الشتاء، نواجه عادةً مشكلة التعرق لدى استخدام الكريمات في أيام الحر. فتبدو البشرة دهنية ولامعة بشكل محرج. هذا لا يعني أنه من المفترض التوقف عن ترطيبها، بل يمكن اللجوء إلى الطرق الصحيحة التي تساعد …

منبر العراق الحر : لجأ علماء إلى الذكاء الاصطناعي للتوصل إلى مضاد حيوي جديد، يمكنه قتل أنواع مميتة من “البكتيريا الخارقة”، في خطوة قد تشكل حال نجاحها، طفرة في عالم الطب. محاربة الجراثيم بالرغم من أن المضادات الحيوية تقتل البكتيريا، فإنه كان هناك نقص في العقاقير الجديدة لعقود من الزمان، وأصبح …

منبر العراق الحر : للتغذية أثر بارز على التهاب القولون التقرحي في المعدة، وهذا ما بات مؤكّداً. كما أنّه نوعية الغذاء يمكن أن تلعب دوراً في الإصابة، يمكن ان تساهم في زيادة الحالة سوءاً أيضاً. من هنا أهمية إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي، بما أنّها تلعب دوراً في مواجهة …