طب وعلوم

10 نصائح ذهبية للحدّ من تناول السكر وإبعاد شبح السكري

منبر العراق الحر : نميل كلنا إلى تناول السكر من مختلف مصادره، فيدخل إلى حياتنا اليومية بطرق متعددة. هذا ما قد يزيد خطر الإصابة بالسكري والسمنة وغيرها من أمراض العصر، وفق ما نُشر في medisite. يُعتبر السكر من المواد السامة للصحة في حال الإكثار منه، ويجب الحذر من أضراره على الصحة. …

أقرأ المزيد

ماذا يحصل في الجسم بعد الإقلاع عن التدخين؟

منبر العراق الحر : يستمر الملايين من البشر بالتدخين على الرغم من أنه ثبت بالتجارب أن التدخين يضر بالرئتين والقلب وأعضاء أخرى، ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان. فماذا يحدث في الجسم بعد الإقلاع عن التدخين؟ تظهر التغيرات الإيجابية الأولى بعد مضي 20 دقيقة على تدخين آخر سيجارة. ينخفض معدل ضربات …

أقرأ المزيد

في مواجهة متلازمة القولون العصبي… إلغاء 4 أطعمة يخفّف الأعراض

منبر العراق الحر : أظهرت دراسة سويدية أن إحداث تعديلات بسيطة ساعد 7 مرضى من 10 يعانون متلازمة القولون العصبي على الحد من الأعراض التي يعانونها بسبب الحالة. وبالتالي يعتبر العلاج بالغذاء أكثر فاعلية من العلاج بالأدوية وفق ما نشر في Topsante. ما هي متلازمة القولون العصبي؟ تعتبر متلازمة القولون العصبي …

أقرأ المزيد

فوائد ومضار التعرض للشمس

منبر العراق الحر : تشير الدكتورة سونا إيساكوفا أخصائية الأورام، إلى أن الشمس يمكن أن تؤثر إيجابيا وسلبيا على جسم الإنسان. ووفقا لها، يكمن التأثير الإيجابي للشمس في تحفيز الجسم على إنتاج فيتامين D (فيتامين الشمس)، حيث تحت تأثير أشعة الشمس تنشط عملية تركيب هذا الفيتامين المفيد جدا للصحة، حيث …

أقرأ المزيد

علاج واعد لنوبات الصرع

منبر العراق الحر : وجدت دراسة جديدة أن “حقن الخلايا الجذعية” لمرة واحدة قد يكون علاجا فعالا لبعض المرضى المصابين بالصرع. ويعتقد أن العلاج، المسمى NRTX-1001، يزيد إنتاج مادة كيميائية في الدماغ تسمى “حمض غاما أمينوبوتيريك” (GABA)، والتي تهدئ النشاط الكهربائي في منطقة الدماغ التي تسبب نوبات الصرع. وتحتوي الحقن …

أقرأ المزيد

طبيبة تبدد 5 خرافات رئيسية عن تغذية الأطفال

منبر العراق الحر : تشير الدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء، إلى أن خرافات عديدة تحيط بتغذية الأطفال، بعضها يمكن أن تؤدي إلى عادات غذائية سيئة، غالبا ما تكون خطيرة جدا. وقد بددت الطبيبة خمسة أوهام رئيسية منها: أولا: وفقا لها، “يحتاج الأطفال إلى الكثير من الحليب من أجل عظام …

أقرأ المزيد

متخصصون روس يطورون أداة جراحية لإنجاز جراحة الغدة الدرقية بوقت قياسي

منبر العراق الحر : قام المتخصصون من جامعة “سيتشينوف” الطبية الحكومية في موسكو بتطوير أداة جراحية لفتح قنوات تحت الجلد، بمقدورها تخفيض مدة العمليات الجراحية للغدة الدرقية بنسبة تزيد عن 50٪. وقالت الخدمة الصحفية لمنصة “مبادرة التكنولوجيا الوطنية” إن التقنية الجديدة تكمن في فتح قنوات تحت الجلد والعضلات ليمر بها …

أقرأ المزيد

اكتشاف شكل جيني جديد لمرض ألزهايمر يظهر في سن مبكرة

منبر العراق الحر : قال فريق من العلماء إنه حدد شكلا وراثيا جديدا لمرض ألزهايمر، يؤكد الحاجة الملحة لتطوير استراتيجيات العلاج والوقاية المتخصصة. ووجد الفريق من الولايات المتحدة أن جميع الأفراد تقريبا الذين يحملون نسختين من متغير الجين APOE4، المعروفة باسم متماثلات الزيغوت APOE4، من المحتمل أن تظهر عليهم علامات …

أقرأ المزيد

أسباب رائحة الفم الكريهة وطرق التخلص منها

منبر العراق الحر : يمكن أن تظهر رائحة الفم الكريهة بسبب مرض خطير، وفي هذه الحالة لا يمكن التخلص منها إلا بعد علاج المرض المسبب لها، وقد يكون مشكلات في الأسنان والجهاز الهضمي. ووفقا للخبراء، تشمل أسباب رائحة الفم الكريهة تسوس الأسنان وأمراض اللثة والتهاب الأسنان (مضاعفات بعد قلع الأسنان). …

أقرأ المزيد

لأول مرة منذ 20 عاما.. عاصفة مغناطيسية قوية تضرب الأرض

منبر العراق الحر : تشهد الأرض خلال الساعات القادمة عاصفة شمسية قوية إثر انفجار كبير في قرص الشمس، مما أدى إلى إصدار تحذيرات هي الأولى من نوعها منذ 20 عاما. ومن المحتمل أن تتسبب العاصفة بتتداخل شبكات الكهرباء ونظم الاتصالات والملاحة، ومن المرجح أن يستمر تأثيرها على المجال المغناطيسي للأرض …

أقرأ المزيد