منبر العراق الحر :كشفت دراسة حديثة أن المصابين بآلام أسفل الظهر قادرون على استعادة نمط حياة نشط دون الحاجة بالضرورة إلى الخضوع للعلاج الطبيعي التقليدي. ويتم ذلك من خلال برامج تعتمد على الإدارة الذاتية وتصحيح المعتقدات المرتبطة بالألم. ورغم توصية الإرشادات السريرية بطمأنة المرضى حول قدرتهم على التحكم في الأعراض …
أقرأ المزيدفي سابقة تاريخية.. ناسا تجري إجلاء طبيا لرواد على متن محطة الفضاء الدولية
منبر العراق الحر : أعلنت ناسا تنفيذ أول عملية إجلاء لطاقم محطة الفضاء الدولية في تاريخها، عقب تعرض أحد رواد الفضاء لحالة طبية طارئة دفعت الوكالة إلى إنهاء مهمة Crew-11 قبل موعدها المقرر. وقال مدير ناسا، جاريد إسحاقمان، خلال مؤتمر صحفي عقد يوم الخميس، إن الوكالة قررت عدم استكمال المهمة …
أقرأ المزيداستعد لرؤيته وتصويره.. المشتري يظهر أمامك في السماء خلال ساعات
منبر العراق الحر :تشهد سماء الوطن العربي اليوم السبت ( 10 كانون الثاني 2026 )، ظاهرة فلكية مميزة، حيث يقابل كوكب المشتري، عملاق كواكب المجموعة الشمسية، الشمس في اصطفاف هندسي يعرف بـ”التقابل”، ما يجعل الكوكب في أفضل وضع للرصد خلال العام. ويوضح الفيزياء الفلكية ورئيس قسم الفلك الأسبق بالمعهد القومي …
أقرأ المزيددراسة صينية مفاجئة تربط تناول اللحوم بفرص بلوغ سن المئة
منبر العراق الحر : وجدت دراسة صينية حديثة أن تجنّب تناول اللحوم قد يرتبط بانخفاض فرص بلوغ سن المئة، خلافا للاعتقاد السائد بأن الأنظمة الغذائية النباتية تعد الخيار الأكثر صحة لإطالة العمر. وأظهرت الدراسة واسعة النطاق أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم كانوا أكثر عرضة لبلوغ هذا العمر المتقدم مقارنة بالنباتيين، …
أقرأ المزيدمصادر مفاجئة للبلاستيك الدقيق في غذائنا اليومي
منبر العراق الحر :تكشف الأبحاث العلمية أن الجزيئات البلاستيكية الدقيقة باتت جزءا غير مرئي من غذاء الإنسان اليومي، ليس فقط عبر المأكولات البحرية، بل من مصادر غذائية متعددة لا تخطر على بال. وفيما يلي أبرز خمسة مصادر غذائية مفاجئة للجزيئات البلاستيكية الدقيقة: العلكة تعدّ العلكة من أكثر المصادر غير المتوقعة، …
أقرأ المزيدأدوية التخسيس تتفوّق على الأسبرين في تقليل مخاطر سرطان القولون
منبر العراق الحر :كشفت دراستان حديثتان عن نتائج لافتة تشير إلى أن أدوية إنقاص الوزن الشائعة قد تساهم في خفض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بدرجة تفوق الأسبرين المستخدم وقائيا. كما قد تقلل من معدلات الوفاة المرتبطة بالمرض على المدى الطويل. ويسجّل ارتفاع ملحوظ في معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، …
أقرأ المزيدالذكاء الاصطناعي يكتشف السكري وسرطان المعدة من لسانك فقط
منبر العراق الحر :طور العلماء برامج ذكاء اصطناعي قادرة على فحص اللسان للكشف المبكر عن أمراض مثل السكري وفقر الدم وسرطان المعدة. وتعتمد هذه البرامج على تحليل لون وملمس وشكل اللسان بدقة فائقة، ما يمكنها من رصد تغيّرات قد لا يلاحظها الأطباء بالعين المجردة. ولطالما اعتمد الأطباء على فحص اللسان …
أقرأ المزيداستراتيجية بسيطة تحقق فعالية كبيرة في فقدان الوزن
منبر العراق الحر : أظهرت دراسة حديثة أجرتها منظمة CSIRO، الوكالة الوطنية للعلوم في أستراليا، أن اتباع خطط غذائية مخصصة يزيد بشكل ملحوظ من فعالية فقدان الوزن، ويؤكد أهمية التخطيط في برامج التغذية. وشملت الدراسة حوالي 78000 مشارك في برنامج CSIRO Total Wellbeing Diet، وأسفرت عن النتائج التالية: فقد المشاركون …
أقرأ المزيدالسر وراء شعور الانتعاش بعد تنظيف الأسنان بمعجون النعناع
منبر العراق الحر : يشعر الكثيرون بالانتعاش فور تنظيف أسنانهم، لكن السبب وراء هذا الإحساس يعود إلى مركب طبيعي في معجون الأسنان. ويكمن السر في المنثول، المركب الطبيعي المستخلص من نبات النعناع. فعند استخدام معجون الأسنان، ينشط المنثول مستقبلات TRPM8 في الفم، وهي المستقبلات نفسها المسؤولة عن الإحساس بالبرودة. ويخدع …
أقرأ المزيدتحذير علمي: أدوية شائعة للسكري قد تفاقم المرض مع الاستخدام المطول
منبر العراق الحر :خلصت إحدى الدراسات إلى أن أحد أكثر علاجات السكري شيوعا قد يسرع تفاقم المرض من النوع الثاني، بسبب فقدان الخلايا المنتجة للإنسولين هويتها الوظيفية. وتستخدم أدوية “السلفونيل يوريا” (Sulphonylureas) لعلاج مرض السكري من النوع الثاني منذ أوائل الخمسينيات، وما تزال من بين الأدوية الأكثر شيوعا لعلاج هذا …
أقرأ المزيد
منبر العراق الحر منبر العراق الحر