منبر العراق الحر :تظهر دراسة حديثة أن تطعيم الذكور ضد فيروس الورم الحليمي البشري قد يساهم بشكل كبير في تقليل خطر إصابتهم بالسرطان، في خطوة يراها العلماء مهمة لتعزيز الوقاية لدى الرجال. فقد كشفت الدراسة التي نشرت في مجلة JAMA Oncology، بعد تحليل السجلات الصحية لأكثر من ثلاثة ملايين شاب، …
أقرأ المزيدحصى المرارة… كيف تتكون وما طرق تشخيصها؟
منبر العراق الحر : أفادت نتائج دراسة حديثة بأن ارتفاع استهلاك السكر يزيد من خطر الإصابة بحصى المرارة لدى البالغين. ووفق ما نُشر ضمن عدد 26 مارس (آذار) الماضي بمجلة التقارير العلمية «Scientific Reports»، فإن تحليل بيانات المسح الوطني في الولايات المتحدة لفحص الصحة والتغذية «NHANES»، أظهرت أن البالغين الذين …
أقرأ المزيدهل نحن أصحاء حقاً؟… ما لا تكشفه التحاليل عن صحتنا
منبر العراق الحر : في أعقاب اليوم العالمي للصحة، الذي يسلّط الضوء سنوياً على أهمية التشخيص المبكر، وتحسين جودة الحياة، تتجدد الدعوة العالمية للنظر إلى الصحة بوصفها مسؤولية مشتركة تتجاوز حدود العيادات، والمستشفيات. وقد حمل شعار هذا العام 2026 الذي رفعته منظمة الصحة العالمية: «معاً من أجل الصحة… نقف مع …
أقرأ المزيدالعلاج بالضوء الأحمر للعناية بالبشرة
منبر العراق الحر : بات من الصعب الهروب من سيل الإعلانات واللافتات ومنشورات وسائل التواصل الاجتماعي التي تروج للعلاج بالضوء الأحمرRed light therapy؛ إذ يطلق الكثير منها ادعاءات مدوية مروجاً لمنافع عظيمة، تشمل الحصول على بشرة أكثر تماسكاً وصفاء وشباباً. ولكن، هل الأمر مجرد ضجة إعلانية، أم أن العلاج بالضوء …
أقرأ المزيدالسكر والسرطان… ما الحقيقة وراء هذه العلاقة؟
منبر العراق الحر : يُثير ارتباط النظام الغذائي بالصحة العامة، لا سيما الأمراض المزمنة مثل السرطان، اهتماماً واسعاً وتساؤلات متكررة، من أبرزها: هل يمكن أن يُسبب السكر السرطان أو يُسهم في تسريع نموه؟ وعلى الرغم من شيوع هذه الفكرة، فإن الإجابة ليست بسيطة أو قاطعة، إذ تشير الأدلة العلمية إلى …
أقرأ المزيدمتى يكون ألم الصدر علامة على احتشاء عضلة القلب؟
منبر العراق الحر : يوضح الطبيب ألكسندر مياسنيكوف أنواع ألم الصدر غير المرتبطة بالقلب، ويشرح متى يجب الانتباه إلى ألم الصدر لتجنب إغفال حالات احتشاء عضلة القلب. يشير الطبيب ألكسندر مياسنيكوف إلى أن ألم الصدر يظهر بأشكال متعددة. فمثلا، قد تكون المشكلة ناجمة عن ارتجاع المريء، حيث يشعر المريض بإحساس …
أقرأ المزيدأسباب خفية وراء النسيان وضعف التركيز
منبر العراق الحر :يؤكد الدكتور نيكيتا غوريانوف أن ضعف الذاكرة والشرود الذهني لا يعني دائما التقدم في العمر، فقد يكونان مؤشرا على مشكلات صحية قابلة للعلاج. ويقول: “أحيانا يكون النسيان عرضا يمكن معالجته إذا فهمنا مبكرا ما الذي يعيق عمل الدماغ بشكل طبيعي. غالبا ما يتطور تدريجيا تحت تأثير عوامل …
أقرأ المزيداكتشاف سبب للتراجع السريع في مناعة الأمعاء
منبر العراق الحر :حذّرت دراسة علمية حديثة من أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، حتى لفترة قصيرة، يمكن أن يؤدي إلى انخفاض سريع في مستوى الخلايا المناعية التي تحمي الأمعاء. وخلال التجارب أثبت العلماء أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون يؤدي إلى انخفاض سريع في عدد خلايا ILC3، وهي عنصر هام …
أقرأ المزيداللبنات الغذائية الأساسية للمفاصل
منبر العراق الحر :أفاد البروفيسور فيليب كوتزنر أخصائي طب وجراحة العظام، أنه من المهم الاهتمام بصحة المفاصل بشكل استباقي، وتلعب التغذية دورا في ذلك لا يقل أهمية عن النشاط البدني. ووفقا له، يتجدد الغضروف المفصلي باستمرار، ما يعني أنه يحتاج إلى إمداد منتظم بالعناصر الغذائية. وتعتبر الأطعمة التي تقلل الالتهاب …
أقرأ المزيدتحذير لمريض السكري.. نقص المغنيسيوم قد يهدد بصرك
منبر العراق الحر : أظهرت دراسة طبية حديثة أن انخفاض مستويات المغنيسيوم في الدم قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة باعتلال الشبكية السكري، أحد أكثر المضاعفات شيوعا لمرض السكري من النوع الثاني. أجرى الباحثون تحليلا لبيانات 17 دراسة شملت أكثر من 2200 شخص، وتبيّن أن مرضى اعتلال الشبكية السكري لديهم مستويات …
أقرأ المزيد
منبر العراق الحر منبر العراق الحر