منبر العراق الحر : يعني ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وجود الكثير من مادة دهنية تسمى الكوليسترول. وفي حين أن هذا قد لا يسبب أي مشاكل في البداية، إلا أنه بمرور الوقت قد يزيد من المخاطر الصحية. وذلك لأن الكوليسترول يمكن أن يتراكم في الشرايين مما يؤدي إلى انسدادها ويمنع …
أقرأ المزيددراسة تقدم نوعا من الخبز يمكن أن يقلل “بشكل كبير” من أعتى الدهون في الجسم
منبر العراق الحر : يعد الخبز من الأغذية الأساسية الموجودة في كل مطبخ تقريبا، وهو متوفر بأشكال وأحجام ونكهات مختلفة، ويمكن أن تكون بعض أنواعه مفيدة في التخلص من الدهون. وعلى الرغم من أنك قد تكون من محبي الرغيف الأبيض الكلاسيكي، إلا أن دراسة نُشرت في مجلة Plant Foods for …
أقرأ المزيدالشوكولاتة تعزز العمر المديد وتحمينا من مخاطر صحية مهددة للحياة
منبر العراق الحر : يمكن للشوكولاتة الغنية بمواد الكاكاو، أن تزيد من طول العمر عن طريق درء المخاطر المهددة للحياة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري، وفقا لأحد الخبراء. وغالبا ما يكون العائق أمام العيش حياة أطول، هو التعرض لمخاطر ظروف صحية مثل مرض السكري إلى الخرف، ومع ذلك، يمكن …
أقرأ المزيدغوغل تطور كمبيوتراً كمومياً يمكنه إجراء حسابات تستغرق 47 عاما
منبر العراق الحر : في غضون العقدين المقبلين، يعتقد الخبراء أن أجهزة الكمبيوتر الكمومية ستحل محل أجهزة الكمبيوتر “الكلاسيكية” في مكاتبنا وتحدث ثورة أخرى في حياتنا. ومن خلال استخدام التأثيرات الفردية لفيزياء الكم، سيكونون قادرين على تسريع التعلم الآلي، وحل مشكلة تغير المناخ واكتشاف عقاقير جديدة، كما يُعتقد. الآن، تدعي …
أقرأ المزيدسماء الأرض تستقبل 5 كواكب من النظام الشمسي هذا الشهر
منبر العراق الحر : عقب الاستمتاع بـ”قمر الغزال”، أول قمر عملاق في العام، يستعد مراقبو السماء لحدث فلكي مثير آخر خلال الأيام القليلة القادمة من الشهر الجاري. سيمر القمر بالقرب من جميع الكواكب الثلاثة المجاورة للنظام الشمسي الداخلي للأرض، بالإضافة إلى أكبر كوكبين يدوران حول الشمس. وسيكون عملاقا الغاز، زحل …
أقرأ المزيد“اكتشاف هام” قد يسرع من حرق السعرات الحرارية!
منبر العراق الحر : لا يعتبر فقدان الوزن سهلا بالنسبة لمعظمنا، كما أنه لا يتم فقدانه – لأسباب ليس أقلها بدء عملية تسمى التوليد الحراري التكيفي، ما يعني أن جسمنا ينتقل إلى وضع توفير الطاقة. وفي دراسة جديدة أجريت على الفئران، يعتقد الباحثون أنهم وجدوا مسارا لإشارات الهرمونات قد يساعد، …
أقرأ المزيددراسة جديدة تكشف عن التمرين الذي يمكن أن يساعد في الوقاية من مرض ألزهايمر
منبر العراق الحر : حدد باحثون برازيليون شكلا من أشكال التمارين الرياضية التي يمكن أن تساعد في الوقاية من مرض ألزهايمر. وأدت الدراسة الجديدة التي أجريت على الفئران إلى نتائج مفادها أن تدريب المقاومة المنتظم يمكن أن يساعد في منع أو على الأقل تأخير ظهورأعراض الحالة العصبية المرتبطة بالعمر. ويمكن …
أقرأ المزيدتحذير.. دواء شائع يرتبط استخدامه بالانتحار وتلف الدماغ حتى بعد التوقف عن تناوله بنحو سنة
منبر العراق الحر : توصلت دراسة جديدة إلى أن فئة من الأدوية المستخدمة على نطاق واسع مرتبطة بها آثار جانبية شديدة وتأثيرات على الحياة يمكن أن تستمر لسنوات، حتى بعد التوقف عن تناول هذه الأدوية. فقد أظهرت الدراسة التي أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة كولورادو أن استخدام البنزوديازيبينات (Benzodiazepine) …
أقرأ المزيدالجائحة تزيد من عدد الإصابات بالنوع الأول من السكري بين الأطفال
منبر العراق الحر : اكتشف الأطباء الكنديون أن الإصابات بالنوع الأول من داء السكري بين المراهقين والأطفال ارتفعت بنسبة 27 بالمئة خلال فترة انتشار جائحة “كوفيد-19” مقارنة بالأعوام التي سبقتها. وتشير مجلة JAMA Network Open، إلى أن العلماء درسوا وحللوا نتائج 42 دراسة علمية مكرسة لإنتشار داء السكري من النوع …
أقرأ المزيددراسة هامة حول إدمان مسكنات الألم لأوجاع الرقبة والظهر!
منبر العراق الحر : أظهرت دراسة جديدة أن المواد الأفيونية هي علاجات غير فعالة لآلام الظهر والرقبة. وثبت أن مسكنات الألم التي تصرف بوصفة طبية والتي شغلت الملايين من الأمريكيين على مدى العقدين الماضيين لم تكن أكثر فاعلية في الحد من آلام الرقبة وأسفل الظهر من العلاج الوهمي. وأشار الباحثون …
أقرأ المزيد