منبر العراق الحر :أعلنت آنا بوبوفا، رئيسة الهيئة الفيدرالية الروسية لحماية حقوق المستهلك عن تسجيل دواء جديد ضد الجدري في روسيا، يحمل اسم “نيوخ-14” (NIOKH-14)، وفقا لوكالة “نوفوستي” الروسية. وحسب “نوفوستي” فإن هذا الدواء مخصص لعلاج العدوى الناجمة عن فيروس الجدري الطبيعي، وجدري القرود، وجدري البقر. وأكّدت بوبوفا قائلة إن …
أقرأ المزيدخطر خفي للإفراط في شرب القهوة يهدد صحة النساء بعد انقطاع الطمث
منبر العراق الحر :كشفت دراسة جديدة أن الإفراط في شرب القهوة قد يرتبط بانخفاض كثافة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث، بينما تناول الشاي المعتدل قد يكون مفيدا لصحة العظام. فقد أظهرت الدراسة التي أجرتها جامعة فليندرز ونشرت في دورية Nutrients أن استهلاك القهوة بكميات تتجاوز خمسة أكواب يوميا، قد …
أقرأ المزيدذكاء اصطناعي يرصد خطر أمراض القلب خلال ثانيتين
منبر العراق الحر : قد يستغرق انتظار تصوير القلب بالموجات فوق الصوتية أسابيع أو أشهراً، لكن أداة ذكاء اصطناعي جديدة تحاول تحديد المرضى الذين ينبغي أن يتقدموا في قائمة الانتظار، من خلال تحليل تخطيط كهربائية القلب خلال أقل من ثانيتين. وطور باحثون من إمبريال كوليدج لندن الأداة بدعم من مؤسسة …
أقرأ المزيدهل يرفع العشاء المتأخر ضغط الدم؟ العلم يجيب
منبر العراق الحر : يفضل كثيرون تأخير تناول وجبة العشاء إلى وقت متأخر، بسبب ضغوط العمل والدراسة أو انشغالهم خلال ساعات النهار، لكن هذا الخيار ليس الأفضل دائما، إذ تشير أبحاث إلى أن توقيت تناول الطعام قد يؤثر في ضغط الدم ووظائف الجسم خلال الليل. ووفق موقع “فيري ويل هيلث” …
أقرأ المزيدهل يساعد «أوزيمبيك» على إطالة العمر؟
منبر العراق الحر : قد تساعد أدوية إنقاص الوزن، التي يتناولها بالفعل الملايين حول العالم، الناس على الحياة لفترة أطول، وفقاً لدراسة جديدة أُجريت على الفئران. أظهر استعمال مركبات سيماغلوتايد من فئة «GLP-1»، مثل «أوزيمبيك» و«ويغوفي»، لمدة تزيد على 3 أشهر، تحسناً في تنظيم نسبة السكر في الدم لدى الحيوانات …
أقرأ المزيدالشخير المتواصل… متى يكون علامة على انقطاع النفس أثناء النوم؟
منبر العراق الحر : قد يبدو الشخير غير ضار (وإن كان مزعجاً بعض الشيء)، لكنه في الواقع علامة على انقطاع النفس النومي لدى ملايين الأشخاص. انقطاع النفس النومي حالة شائعة، لكنها غالباً ما تُهمل، وتتسبب في توقف التنفس ثم استئنافه أثناء النوم. قد تستمر هذه التوقفات لبضع ثوانٍ أو أكثر، …
أقرأ المزيدإنقاص الوزن دون عد السعرات؟.. دراسة تجيب
منبر العراق الحر : هل يمكن خسارة الوزن من دون عد السعرات الحرارية أو تصغير حصص الطعام؟.. يشير تحليل جديد لتجربة سريرية إلى أن تغيير نوع الطعام وتقليل “كثافته الحرارية” قد يساعدان على تحقيق ذلك. وبحسب التحليل المنشور في دورية “JAMA Network Open”، شملت التجربة 244 بالغا يعانون زيادة الوزن، …
أقرأ المزيدكيف تحافظ على صحة كليتيك؟ 8 نصائح مهمة
منبر العراق الحر : تؤدي الكليتان دوراً أساسياً في الحفاظ على توازن الجسم، إذ تساعدان على التخلص من الفضلات، وتنظيم السوائل، ولذلك فإن الحفاظ على صحتهما يتطلب الانتباه إلى العادات اليومية، بدءاً من النظام الغذائي، وشرب الماء، وصولاً إلى الاستخدام الآمن للأدوية، والسيطرة على الأمراض المزمنة. ورغم أن بعض مشكلات …
أقرأ المزيدما التحاليل الطبية التي يُنصح بإجرائها سنوياً بعد سن الأربعين؟
منبر العراق الحر : إذا كنت تعتقد أنك تلاحظ بعض التغيرات الجسدية بعد بلوغ الأربعين، فأنت لست وحدك. فعادات مثل التدخين وقلة ممارسة الرياضة تظهر تأثيراتها في هذه المرحلة مما يتطلب فحوصاً دورية. وتشير الطبيبة مالاثي سرينيفاسان، أستاذة الطب السريري في جامعة ستانفورد، لموقع «فيري ويل هيلث»، إلى أنه قد …
أقرأ المزيدما يجب فعله عند إصابتك بالإسهال
منبر العراق الحر : الأولوية الرئيسية عند الإصابة بالإسهال هي الحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق تعويض السوائل والإلكتروليتات المفقودة بالماء، أو المرق، أو المحاليل الفموية. يزداد الحديث عن الإسهال أكثر من المعتاد في الصيف، ففي أواخر أغسطس (آب)، أُصيب أكثر من 17 ألف شخص في جميع أنحاء الولايات المتحدة …
أقرأ المزيد
منبر العراق الحر منبر العراق الحر