طب وعلوم

تجربة سريرية تظهر فوائد اللوز للمصابين بالسمنة

منبر العراق الحر : أظهرت دراسة أجراها علماء جامعة ميسوري أن تناول اللوز يوميا قد يقلل من مستويات الجزيئات الالتهابية في أجسام الأشخاص المصابين بالسمنة. وأفادت مجلة “Nutrients” أن الدراسة السريرية استمرت ستة أسابيع وشملت 69 بالغا يعانون من السمنة، تتراوح أعمارهم بين 30 و45 عاما، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين. …

أقرأ المزيد

مادة طبيعية تطيل العمر وتحسن الصحة في سن الشيخوخة

منبر العراق الحر : أظهرت دراسة علمية حديثة أن مركبا موجودا في الكركم يساعد على إطالة العمر وتحسين الصحة في سن الشيخوخة. أجرى الباحثون دراستهم على ديدان التجارب، واختبروا تأثير عدة مركبات مستخرجة من الكركم على صحة هذه الكائنات، وتبين لهم أن مركب “BDMC” كان له التأثير الأبرز، وأن التعرض …

أقرأ المزيد

فاكهة صيفية تحمينا من أحد أخطر أنواع السرطان

منبر العراق الحر : أظهرت دراسة طبية حديثة أن ثمار الكرز تحتوي على مواد طبيعية تساهم في إبطاء تطور سرطان الثدي ثلاثي السلبية، الذي يعتبر من أخطر أنواع الأورام الخبيثة. ركّز العلماء في جامعة “A&M” الأمريكية خلال دراستهم على هذا النوع من السرطان كونه يفتقر إلى ثلاثة مستقبلات رئيسية تستهدفها …

أقرأ المزيد

تحليل علمي ضخم يكشف علاقة مقلقة بين المخدرات والسكتة الدماغية

منبر العراق الحر : تكشف دراسة علمية واسعة أن تعاطي بعض المخدرات الترفيهية قد يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل ملحوظ، خاصة بين الشباب. وأظهرت النتائج أن متعاطي الأمفيتامينات أو الكوكايين أو القنب كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية مقارنة بغير المتعاطين، مع اختلاف مستوى الخطر بين هذه المواد. وجاءت …

أقرأ المزيد

5 علامات يرسلها جسمك عندما تستهلك أليافا أكثر من اللازم

منبر العراق الحر : الألياف الغذائية هي أحد المكونات الأساسية للنظام الصحي المتوازن، وهي نوع من الكربوهيدرات الموجودة طبيعيا في الأطعمة النباتية كالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات. ورغم أن جسم الإنسان لا يستطيع هضمها أو امتصاصها كاملا، إلا أنها تؤدي دورا حيويا في الحفاظ على الصحة، من تحسين عملية الهضم …

أقرأ المزيد

حل جديد وواعد للإقلاع عن التدخين

منبر العراق الحر :أظهرت دراسة حديثة أن تناول جرعة واحدة من مكوّن مهلوس موجود في بعض الفطر يمكن أن يزيد بشكل كبير من فرص الإقلاع عن التدخين مقارنة بالطرق التقليدية مثل لصقات النيكوتين. وأظهرت التجربة السريرية، التي أجرتها جامعة جونز هوبكنز، أن الجمع بين “سيلوسيبين” والعلاج السلوكي المعرفي أعطى نتائج …

أقرأ المزيد

سبب جديد لفوائد المشي ضد الخرف

منبر العراق الحر :تكشف دراسة حديثة أن العيش في مدن يسهل التنقل فيها سيرا على الأقدام قد يساعد في حماية الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. وتشير النتائج إلى أن الأنشطة اليومية البسيطة، مثل عبور الطرق المزدحمة والتنقل في شوارع مترابطة، قد تساهم في تحفيز الذاكرة والقدرات المكانية. …

أقرأ المزيد

بعيدا عن القهوة ومشروبات الطاقة.. مشروب طبيعي شائع يعزز التركيز واليقظة

منبر العراق الحر : كشفت دراسة حديثة عن مشروب طبيعي يمكن أن يساعد على زيادة التركيز واليقظة لساعات أثناء الجلوس على المكتب، ويعد بديلا آمنا للقهوة أو مشروبات الطاقة. وأجرى باحثون من جامعة تسوكوبا في اليابان تجربة شملت 14 لاعبا هاويا لكرة القدم الافتراضية لمدة ثلاث ساعات (شاركوا في لعبة …

أقرأ المزيد

بعيدا عن تحسين القدرة الجنسية.. فائدة طبية جديدة للفياغرا

منبر العراق الحر :أظهرت دراسة حديثة أن دواء “سيلدينافيل”، المعروف باسم فياغرا، قد يحسن أعراض متلازمة لي، وهي اضطراب نادر يصيب الدماغ والعضلات ويؤثر على قدرة الجسم على إنتاج الطاقة. وأجرى هذه الدراسة فريق باحثين في مستشفى شاريتيه الجامعي في برلين، بالتعاون مع فرق من جامعة هاينريش هاينه دوسلدورف (HHU)، …

أقرأ المزيد

ثورة في طب العيون.. تقنية مبتكرة من قشور الأسماك لترميم القرنية

منبر العراق الحر : تمكن علماء من جامعة غرناطة الإسبانية من تطوير تقنية جديدة لصنع غرسات حيوية من قشور الأسماك، تساعد على ترميم قرنية العين التالفة. أشار القائمون على الدراسة إلى أن القرنية هي النافذة الأمامية الشفافة للعين والمسؤولة عن تركيز الضوء وتكوين الصورة، إلا أن قدرتها على التعافي بعد …

أقرأ المزيد