طب وعلوم

أحد أسرار فقدان الوزن!

منبر العراق الحر : وجدت دراسة حديثة، أن بعض الأشخاص يتناولون الأطعمة الصلبة المقرمشة ببطء، ما يعزز الشعور بالشبع بسرعة أكبر، مع استهلاك كمية أقل بمقدار الخمس. وأعطى الباحثون 50 شخصا أربع وجبات غداء مماثلة، اثنتان مصنفتان على أنهما فائقتا المعالجة، واثنتان تم معالجتهما بأقل قدر ممكن. والأهم من ذلك، …

أقرأ المزيد

اكتشاف علاقة ثنائية الاتجاه بين فرط نشاط المثانة والنوم السيء

منبر العراق الحر : توصلت دراسة حديثة إلى أن هناك علاقة ثنائية الاتجاه بين فرط نشاط المثانة (OAB) وأنماط النوم السيئة. وقام زيشاو لو، من جامعة صن يات صن في شنتشن، الصين، وزملاؤه بتقييم العلاقة بين فرط نشاط المثانة وأنماط النوم. ويتسبب فرط نشاط المثانة، والذي يُطلق عليه أيضا اسم …

أقرأ المزيد

متلازمة الرئة البيضاء… هل هو فيروس جديد يأتي من الصين؟

منبر العراق الحر : تشهد دول أوروبية عديدة انتشاراً لـ”متلازمة الرئة البيضاء” بعد تفشّيها في الصين بالدرجة الأولى. وقد أبلغت السلطات الصحية في ولاية أوهايو الأميركية، عن ارتفاع أعداد الإصابات بالتهاب الرئة بين الأطفال. فهل هو فيروس جديد قد ينتقل من الصين إلى العالم؟ في دراسة جديدة نُشرت في مجلة …

أقرأ المزيد

ما هي متلازمة “تأجيل الحياة” وكيف تحدث؟!

منبر العراق الحر : تطرقت يوليا كوفاليفسكايا عالمة النفس والمدربة ومؤلفة برامج البناء الشخصي لرجال الأعمال، في مقابلة مع وكالة الأنباء لمنطقة موسكو إلى تفاصيل تطور متلازمة “الحياة المؤجلة”. وقالت:” هناك شيء بحاجة إليه دائما مثل بضعة كيلوغرامات، المعرفة، والوقت وما إلى ذلك وتقول لنفسك :” سأبدأ في العيش حقا …

أقرأ المزيد

هل يساعد العسل فعلاً على النوم؟

منبر العراق الحر : يُعتبر العسل من الأغذية العلاجية التي لها فوائد لا تُعدّ ولا تُحصى كما بات معروفاً. لكن ما قد يفاجئ البعض، أنّه يوصف أيضاً لتحسين جودة النوم ولتمضية ليلة هانئة، وفق ما نُشر في SanteMagazine. كيف يساعد العسل على النوم؟ نبحث كلنا عن الراحة ليلاً في ظلّ نمط …

أقرأ المزيد

أفضل 6 مواد غذائية لتخفيض مستوى الكوليسترول في الجسم

منبر العراق الحر : يؤثر مستوى ونوع الكوليسترول في الحالة الصحية، حيث الكوليسترول منخفض الكثافة يتراكم في الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. أما الكوليسترول عالي الكثافة وفقا للدكتور الكسندر مياسنيكوف فعلى العكس من ذلك ينظف الأوعية الدموية وينقل الكوليسترول “الضار” إلى الكبد. ويشير مياسنيكوف …

أقرأ المزيد

في دراسة جديدة… قد يبقى الدماغ واعياً بعد ساعة من توقف القلب

منبر العراق الحر : نعتقد عادةً أنّ من يتعرّضون إلى توقف في القلب يفقدون الوعي، لكن بعض ممن يواجهون هذه الحالة يحافظون على ذكريات تعود إلى تلك الحالة. هذا ما توصلت إليه دراسة جديدة، وفق ما ورد في Doctissimo. كيف يحافظ من توقف قلبه على الوعي؟ بعكس الفكرة الشائعة المنتشرة …

أقرأ المزيد

دراسة جديدة عن الوظائف البشرية التي من المرجح أن تشغلها الروبوتات

منبر العراق الحر : كشفت دراسة جديدة عن الوظائف البشرية التي من المرجح أن تشغلها الروبوتات لتحل مكان الإنسان. وقد تكون هذه أخبار سيئة بالنسبة للمهنيين الإداريين، حيث تعتبر مهنة المحاسب والاستشاري وعالم النفس من بين المهن الأكثر عرضة للخطر. ومع ذلك، يمكن للرياضيين وعمال بناء الأسقف وعمال تركيب الفولاذ، الإحساس …

أقرأ المزيد

حل بسيط يساعد على تحمّل العلاج الكيميائي بشكل أفضل

منبر العراق الحر : في دراسة جديدة، أظهر الباحثون أن الحصول على كميات كبرى من الألياف يساعد الجسم على تحمل الآثار الجانبية الناتجة من العلاج الكيميائي بشكل أفضل، وفق ما نشر في Medisite. بات معروفاً أن للعلاج الكيميائي آثاراً جانبية عديدة، فيما يستهدف الخلايا السرطانية للقضاء عليها ومنعها من تحقيق …

أقرأ المزيد

اليابان.. زراعة الخضروات في تربة تحاكي تربة كويكب ريوغو

منبر العراق الحر : يعتقد علماء جامعة أوياكاما اليابانية، أن نجاح هذه التجربة يمكن أن يؤكد إمكانية الزراعة على كواكب خارج كوكب الأرض. وتشير صحيفة Yomiuri إلى أن العلماء تمكنوا من إنماء خضروات في تربة تحاكي تماما نماذج تربة الكويكب ريوغو التي نقلت إلى الأرض عام 2020. ووفقا لهم تؤكد …

أقرأ المزيد