طب وعلوم

منبر العراق الحر : وجدت دراسة أن المشي السريع لمدة 11 دقيقة فقط في اليوم يمكن أن يقلل من فرص الوفاة مبكرا بمقدار الربع تقريبا. وكشفت الدراسة أنه يمكن منع وفاة واحدة من كل عشر حالات وفاة مبكرة إذا تمكن الجميع على الأقل من نصف المستوى الموصى به من النشاط …

منبر العراق الحر : أظهرت الأبحاث أن تناول الفاكهة يمكن أن يساعد في تسريع الشفاء من الإنفلونزا بأربعة أيام. ومعلوم أنه يصعب تجنب أمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا في أشهر الشتاء. ولا يؤدي الهواء البارد فقط إلى إضعاف مقاومتنا للمرض، ولكن الوقت المتزايد الذي نقضيه داخل المنزل معا يساعد في …

منبر العراق الحر : قدمت دراسة حديثة فهما جديدا لكيفية مساهمة إصابات الرأس في تطوير نوع نادر نسبيا ولكنه عدواني من ورم الدماغ يسمى الورم الدبقي. أشارت دراسات سابقة إلى وجود صلة محتملة بين إصابة الرأس وزيادة معدلات الإصابة بأورام الدماغ، إلا أنه لم تتوفر الأدلة القاطعة على ذلك. وحدد …

منبر العراق الحر : يحدث مرض السكري عندما يواجه الجسم صعوبة في التحكم في مستوى السكر في الدم. وهو حالة مزمنة تتضمن ثلاثة أنواع أساسية هي النوع الأول والنوع الثاني وسكري الحمل. ويعاني الكثيرون من داء السكري دون أن يعرفوا ذلك، لأن أعراض هذه الحالة المزمنة قد تستمر غير مكشوفة …

منبر العراق الحر : يمكن أن يؤدي الانتظار حتى ينضج التوت الأسود إلى زيادة فوائد الفاكهة المعززة للمناعة، في حين أن الموز المبقع هو أكثر الأنواع الغنية بالسكر. وعدم ترك البرتقال في وعاء الفاكهة لفترة طويلة يمكن أن يضمن أكل الحمضيات عندما تكون مستويات فيتامين سي في أعلى مستوياتها، من …

منبر العراق الحر : حيرت أحافير ثلاثية الأبعاد على شكل نجمة، تبلغ من العمر 514 مليون عام، العلماء بعد اكتشافها منذ أكثر من 100 عام. وعثر على الأحافير الغريبة في حجر الأساس الذي يبلغ عمره 500 مليون عام في جنوب غرب الولايات المتحدة في عام 1896. وفي ذلك الوقت، افترض …

منبر العراق الحر : بالاستماع إلى صدى الزلازل داخل كوكبنا، يمكننا أن نخمن جيدا ما الذي يحصل في داخل الأرض دون تشريحها. لسوء الحظ، غالبا ما تحتوي الموجات الزلزالية على تناقضات لم يفهمها العلماء بعد. ويحدث أحد مصادر التباين في جيوب من المواد منخفضة الكثافة على عمق حوالي 3000 كيلومتر …

منبر العراق الحر : على مدى القرن الماضي، ارتفع متوسط درجة حرارة الأرض بسرعة بنحو درجة مئوية واحدة (1.8 درجة فهرنهايت). ومن الصعب الاعتراض على الأدلة. فهي تأتي من موازين الحرارة وأجهزة الاستشعار الأخرى حول العالم. ولكن ماذا عن آلاف السنين قبل الثورة الصناعية، قبل موازين الحرارة، وقبل أن يسخن …

منبر العراق الحر : توصل العلماء إلى حل لغز أنماط “قرص العسل” الغامضة الموجودة في الصحاري الملحية في جميع أنحاء العالم. وهذه الأماكن هي من بين أكثر الأماكن تطرفا والغير المضيافة على وجه الأرض، وتجذب هياكلها المضلعة الغريبة الشكل مئات الآلاف من السياح كل عام. وتتواجد الصحاري المالحة في مناطق …

منبر العراق الحر : كشف فريق من الباحثين في كلية الطب التابعة لمركز ماونت سيناي الأمريكي أن عدم تناول الإفطار يسبب رد فعل في الدماغ يؤدي إلى انخفاض في وظيفة جهاز المناعة. ونُشرت الدراسة في مجلة “Immunity”، بحيث أجرى العلماء تجربة على مجموعتين من الفئران، تناولت إحدى المجموعات وجبة الإفطار، …