طب وعلوم

حذير علمي: التصفح والنشر ليلا يهددان السلامة النفسية

منبر العراق الحر : أفادت دراسة جديدة أن أولئك الذين ينشرون محتوى على وسائل التواصل الاجتماعي خلال الليل أكثر عرضة لضعف الصحة النفسية، حيث أبلغ هؤلاء المستخدمين الليليين عن أعراض أعلى للاكتئاب والقلق. وفي الوقت الذي ركزت فيه معظم الدراسات السابقة على معدل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، سعى الخبراء وراء …

أقرأ المزيد

العلاج الأقوى لآلام المفاصل قبل اللجوء إلى الأدوية والجراحة

منبر العراق الحر :تعتبر آلام المفاصل وتيبّس الركبتين وأوجاع الوركين من الشكاوى الشائعة بين كبار السن، وغالبا ما يُقبل بها كجزء طبيعي من أعراض الشيخوخة. لكن الواقع الطبي يوضح أن هذا ليس مصيرا حتميا، فالفصال العظمي — أكثر أمراض المفاصل شيوعا في العالم — يمكن الوقاية منه وعلاجه بطرق غير …

أقرأ المزيد

حليب كامل، قليل، أو خالي الدسم… أيّ نوع هو الأفضل لصحّتك؟

منبر العراق الحر : مع التوجه العالمي للحفاظ على الرشاقة، يخاف كثيرون من الدهون الموجودة في الأطعمة ومنها منتجات الحليب. لسنوات طوال، شكلت المنتجات القليلة والخالية الدسم خياراً لمَن يتبعون نظاماً غذائيا للتنحيف. لكن السؤال: هل فعلاً الأمر يستحق العناء؟ أيّ نوع حليب هو الأكثر صحّة في إطار الأنظمة الغذائية؟ …

أقرأ المزيد

تأثير الأطعمة الموسمية على سكر الدم

منبر العراق الحر :يعد الخريف موسما غنيا بالفواكه والخضراوات الموسمية، مثل اليقطين، التفاح، الكمثرى، العنب، والخضراوات الجذرية. وتتميز هذه الأطعمة بكونها غنية بالفيتامينات والألياف. لكن وفقا للدكتورة ناتاليا تاناناكينا، أخصائية الغدد الصماء، قد تشكل هذه الأطعمة خطرا على الأشخاص الذين يعانون من اضطراب استقلاب الكربوهيدرات. وقالت: “الآلية بسيطة: بعد تناول …

أقرأ المزيد

تراجع مستويات عناصر أساسية في الدماغ يؤدي إلى الفصام!

منبر العراق الحر : وجد باحثون علاقة بين الإصابة بمرض الفصام واختلال مستويات عنصري الحديد والميالين في مناطق محددة من الدماغ، ما قد يحسن فهم الآليات الدماغية الكامنة وراء هذا الاضطراب النفسي المعقد. ويعد الفصام اضطرابا نفسيا شديدا، يتميز بأعراض مثل الهلوسة، واضطراب الكلام والتفكير، والمعتقدات الخاطئة، وصعوبات التركيز، ما …

أقرأ المزيد

علامات خفية قد تكشف سرطان الثدي

منبر العراق الحر : أوضحت طبيبة الأورام الروسية آنا كيم مجموعة من العلامات غير المعتادة التي قد تشير إلى احتمال إصابة النساء بسرطان الثدي. قالت الطبيبة في حديثها لموقع “Gazeta.Ru” إن سرطان الثدي قد يظهر بأعراض غير تقليدية تختلف من امرأة لأخرى، مشددة على ضرورة الانتباه إلى أي تغيرات جلدية …

أقرأ المزيد

تحذير طبي.. الجمع بين دواءين شائعين قد يثير نوبات عصبية خطيرة

منبر العراق الحر : حذر علماء من أن الاستخدام المتزامن لدواءين شائعين قد يرفع بشكل ملحوظ خطر الإصابة بالنوبات العصبية، ما يشكل تهديدا محتملا لملايين المرضى، ولا سيما بين فئة كبار السن. كشفت دراسة حديثة أن الجمع بين ترامادول، المسكن الأفيوني الشائع لتخفيف الألم المتوسط إلى الشديد، ومضادات الاكتئاب المثبطة …

أقرأ المزيد

المياه المعبأة.. مصدر خفي للبلاستيك يهدد الأعضاء الحيوية ويزيد خطر السرطان

منبر العراق الحر : كشف باحثون عن وجود مستويات مقلقة من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في المياه المعبأة، قد تتسلل إلى الجسم وتستقر في الأعضاء الحيوية، ما يزيد احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان. وأشارت دراسة جديدة، قادتها سارة ساجدي، الخبيرة في إدارة البيئة بجامعة كونكورديا في كندا، إلى أن الأشخاص …

أقرأ المزيد

نهج مبتكر لإبطاء سرطان البروستات وتقويض انتشاره

منبر العراق الحر :ذكرت مجلة Nature Medicine أن فريقا من العلماء في كلية لندن الجامعية تمكن من اكتشاف تركيبة دوائية قادرة على إبطاء تطور سرطان البروستات، أحد أخطر أنواع السرطانات لدى الرجال. وأشارت المجلة إلى أن العلماء، في إطار المرحلة الثالثة من دراسة AMPLITUDE، اكتشفوا أن إضافة دواء “نيراباريب” إلى …

أقرأ المزيد

فريق بحثي يكشف كيف نُقلت تماثيل “مواي” العملاقة في جزيرة الفصح

منبر العراق الحر :توصل فريق بحثي من جامعة بينغهامتون إلى حل للغز نقل تماثيل “مواي” العملاقة في جزيرة الفصح، بعد سنوات من البحث والتقصي، مؤكدين أن هذه التماثيل “سارت” بالفعل بمعدات بشرية بسيطة. وأجرى فريق البحث بقيادة البروفيسور كارل ليبو دراسة شاملة لـ 1000 تمثال صخري، واستخدم تقنيات متطورة شملت …

أقرأ المزيد