طب وعلوم

نصائح لمرضى السكري للصيام الآمن خلال شهر رمضان

منبر العراق الحر : قال خبراء الصحة إنه ينبغي على مرضى السكري الحذر من المخاطر التي قد يواجهونها أثناء صيام شهر رمضان، مع ضرورة استشارة الطبيب المختص لاتخاذ القرارات المشتركة فيما يتعلق بخطط العلاج. ويعرف مرض السكري بأنه حالة تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. وعندما يتم هضم الطعام …

أقرأ المزيد

كيف تؤثر مكملات الكالسيوم وفيتامين د على وفيات النساء من أمراض القلب والسرطان؟

منبر العراق الحر : وجدت دراسة حديثة أن مكملات الكالسيوم وفيتامين د يمكن أن تقلل من وفيات السرطان بالنسبة للنساء اللائي وصلن مرحلة انقطاع الطمث. ومع ذلك، وجدت الدراسة أيضا نتائج مخيبة للآمال، تشير إلى أن مجموعة المكملات الغذائية هذه يمكن أن تزيد من الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية …

أقرأ المزيد

إثبات فعالية أوراق الزيتون ضد مرض خطير

منبر العراق الحر : أثبت علماء جامعة جنوب الأورال الحكومية مع فريق بحث دولي، إمكانية استخدام مستخلص أوراق الزيتون في علاج النوع الثاني من داء السكري. وقد اكتشف العلماء في هذا المستخلص نشاطا كبيرا مضادا للأكسدة وخافضا لمستوى السكر لاحتوائه على نسبة عالية من المركبات النشطة بيولوجيا التي يمكنها استعادة …

أقرأ المزيد

باحثون: الدماغ يبني العواطف بغض النظر عن الحواس

منبر العراق الحر : كشف باحثون، في دراسة مبتكرة نشرتها مجلة Science Advances عن رؤى جديدة حول العلاقة المعقدة بين العاطفة والإدراك. ترتبط العاطفة والإدراك ارتباطا وثيقا، حيث تنشأ التجارب العاطفية غالبا من تقييم المعلومات الحسية. ومع ذلك، فمن غير الواضح ما إذا كان الدماغ يشفر الحالات العاطفية باستخدام كود …

أقرأ المزيد

فوائد الصيام على صحة القلب والجهاز العصبي

منبر العراق الحر : يعتبر الصيام من العادات الصحية التي يمكن اعتمادها للوقاية من الأمراض المرتبطة بالسمنة، وطريقة لتعزيز مناعة الجسم وتحسين صحة الجهاز العصبي. وتشير العديد من الدراسات العلمية إلى أن الصيام المتقطع، مثل صيام شهر رمضان مثلا، يساعد في التقليل من نسب الدهون الضارة المتراكمة في الجسم، الأمر …

أقرأ المزيد

أطعمة غنية بالكولاجين “تعزز” صحة البشرة والأمعاء

منبر العراق الحر : هناك عدد لا يحصى من المنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي حول المظهر الجيد وكيفية الحفاظ على صحتك العامة، وخاصة أهمية الكولاجين لمحاربة الشيخوخة. وبهذا الصدد، شارك خبير التغذية كايل كراولي، كيف يمكن إدخال الكولاجين الهام لصحة البشرة والأمعاء (البروتين الذي يشكل بنية أو إطار الخلايا والأنسجة) …

أقرأ المزيد

الأول من نوعه.. علاج هام قد ينهي معاناة مرضى باركنسون

منبر العراق الحر : كشف فريق من العلماء أن علاجا جديدا مخصصا لإزالة الكتل السامة من البروتين الذي يعتقد أنه مسؤول عن مرض باركنسون، حقق نتائج واعدة في التجارب السريرية المبكرة. ويعد العلاج المناعي المرشح، الذي يحمل الاسم الرمزي UB-312 من إنتاج شركة التكنولوجيا الحيوية الأمريكية Vaxxinity، الأول القادر على …

أقرأ المزيد

اختراق هام.. أقراص يومية “تدمّر” مختلف أنواع السرطان

منبر العراق الحر : طور فريق من الباحثين أقراصا علاجية تجريبية تمنع خلايا الورم السرطاني من إصلاح نفسها، ما يؤدي إلى موتها. وأعطى الباحثون 67 مريضا بأنواع مختلفة من السرطان، لم يستجيبوا للعلاج التقليدي، الأقراص اليومية التي يطلق عليها certifiable. وفي أول التجربة، شهد أكثر من نصف المشاركين توقف نمو …

أقرأ المزيد

5 قواعد ذهبية للصيام في أول أيام شهر رمضان

منبر العراق الحر : مع بداية شهر رمضان المبارك، يمكن التركيز على الاستفادة من كل المزايا الصحية للصيام. لكن ثمة حاجة عندها إلى التركيز على قواعد أساسية تساعد على ذلك فعلاً بدلاً من مواجهة مشكلات عديدة يمكن أن تترافق مع الصيام في حال عدم اتباع عادات سليمة، وفق ما نشر …

أقرأ المزيد

دوالي الساقين.. الأسباب وطرق الوقاية

منبر العراق الحر : يعاني الكثير من الناس من مشكلات توسع الأوردة في الساقين أو ما يعرف بدوالي الساقين، فما أسبابها، وما طرق الوقاية؟. تنشأ دوالي الساقين بسبب فشل أو تلف مجموعة من صمامات صغيرة موحدة الاتجاه في الأوردة، وينجم عن هذا الخلل تلف في جدران الأوردة في الساقين أو …

أقرأ المزيد