منبر العراق الحر : لطالما اشتبه الخبراء في أن عمر الإنسان وصل إلى حده الأقصى، مع عدم احتمال أن يتجاوز أحد الرقم القياسي الذي حققته الفرنسية جين كالمينت، التي ورد أنها توفيت عام 1997 عن عمر 122 عاما. لكن دراسة جديدة خلصت إلى أننا ما زلنا “بعيدين” عن أي حد …
أقرأ المزيداختبار يمكن أن يميز الفرق بين “كوفيد-19” والإنفلونزا في 10 ثوان!
منبر العراق الحر : طور فريق علمي جهاز استشعار سريع جديد يمكنه تحديد ما إذا كنت مصابا بفيروس “كوفيد-19″ أو الإنفلونزا في غضون 10 ثوان. والجهاز مصنوع من مادة نانوية بسمك ذرة واحدة يمكنها في الوقت نفسه الكشف عن وجود الفيروسات المسببة لـ”كوفيد-19” والإنفلونزا، بمستويات أقل بكثير وبسرعة أكبر بكثير …
أقرأ المزيد“اختراق طبي” يمكن أن يجنب آلاف مرضى السرطان العلاج الكيماوي المرهق كل عام!
منبر العراق الحر : يمكن لفحص الدم الذي يكتشف آثار الخلايا السرطانية أن يجنب آلاف المرضى العلاج الكيميائي المرهق كل عام. ويقوم الباحثون في مستشفى NHS الرائد بفحص ما إذا كان يمكن استخدامه لإظهار ما إذا كانت الجراحة قد أزالت أورام الأمعاء. ويقولون إن نصف المرضى الذين يعانون من سرطان …
أقرأ المزيدكيف نجعل الطفل يقلع عن قضم أظافره
منبر العراق الحر : أعلنت الدكتورة آنا أسوفسكايا أخصائية علم النفس، أن مهارة التعبير عن المشاعر بصورة صحيحة ستساعد على جعل الطفل يقلع عن عادة قضم أظافره. وتشير الأخصائية إلى أنه قبل كل شيء يجب معرفة سبب ذلك ومن ثم اتخاذ الاجراءات اللازمة لجعله يقلع عنها. أي يجب أولا النظر …
أقرأ المزيدما علاقة قلة النوم بالكرش؟
منبر العراق الحر : يمكن أن تقلل قلة النوم من الهرمون المسؤول عن انخفاض الشهية وزيادة الهرمون الذي يجعلك تشعر بالجوع، ما يدفعك إلى تناول المزيد من الطعام وزيادة مستويات الدهون الحشوية. ويمكن للمادة الدهنية المختبئة عميقا داخل تجويف البطن أن تزيد من خطر إصابتك بمشاكل صحية خطيرة، تتراوح من …
أقرأ المزيدنقص 4 فيتامينات ومعادن قد يكون السبب وراء الشيب المبكر
منبر العراق الحر : مثل لون الجلد، يتأثر تصبغ الشعر بشكل كبير بالميلانين. وتعتمد المادة على العديد من العناصر الغذائية الأخرى لأداء وظيفتها الطبيعية. وعندما يعاني الجسم من نقص في أي عنصر غذائي معين، فقد يفشل في توصيل الصبغة إلى الشعر. والخبر السار هو أنه في بعض الحالات، يمكن تصحيح …
أقرأ المزيدستة أطعمة يمكن أن تغذي أمراض القلب!
منبر العراق الحر : يمكن أن تتسبب الوجبات الخفيفة والأطعمة المصنعة في حدوث مشكلات صحية مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول – وكلاهما يعتبر نذيرا لأمراض القلب. وتساعد الأطعمة المصنعة على سد الفجوة بين الأكل المريح وقلة الوقت، مع تقديم طعم لطيف. هذا المزيج المغري، الموجود في كل رف سوبر …
أقرأ المزيدباحثون يكشفون أثر فقدان الوزن على صحتنا!
منبر العراق الحر : يمكن أن يقلل فقدان الوزن من فرص الإصابة بالنوبات القلبية ومرض السكري من النوع 2 – حتى إذا استعدت بعضا منه. ووجد باحثو جامعة أكسفورد أن أولئك الذين تخلصوا من أرطال الكيلوغرامات ما زالوا يتمتعون بفوائد صحية بعد خمس سنوات، حتى لو استعادوا نسبة من الوزن. …
أقرأ المزيدالعينان “مغرفة الزهايمر”
منبر العراق الحر : تشير الأبحاث إلى أن عينيك يمكن أن تظهر علامات وعلامات مرض الزهايمر قبل ظهور الأعراض. تشير الدلائل إلى أن داء الزهايمر يبدأ في الدماغ قبل عقود من ظهور الأعراض الأولى. ولهذا السبب يحاول الباحثون اكتشاف الطرق التي يمكن أن تساعد في تحديد حالة سرقة العقل مبكرا. …
أقرأ المزيدكم عدد الخطوات التي يجب أن نمشيها في الأسبوع لدرء خطر الموت المبكر؟
منبر العراق الحر : ذكرت دراسة جديدة أن المشي 8000 خطوة، نحو 6.4 كيلومتر (4 أميال)، يوم أو يومين في الأسبوع، قد يقلل بشكل كبير من خطر الموت المبكر. وبينما من المعروف أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تقلل من مخاطر الوفيات، فإن الدراسة المنشورة في مجلة JAMA Network Open نظرت …
أقرأ المزيد
منبر العراق الحر منبر العراق الحر