طب وعلوم

7 علامات “مفاجئة” تشير إلى أن صحة الأمعاء “في مأزق”

منبر العراق تالحر : كشفت العديد من الدراسات أن صحة الأمعاء يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض عدة، مثل داء السكري والسرطان ومرض ألزهايمر. وفي الواقع، لن يتمكن الكثير منا معرفة ما إذا كانت أمعاؤنا تتمتع بصحة جيدة، أو ما إذا كانت أجسامنا تنبهنا إلى أن أمرا ما …

أقرأ المزيد

نصائح للتقليل من الشعور بالعطش أثناء الصيام

منبر العراق الحر : يقدم خبراء التغذية العديد من النصائح التي تساعد في الحفاظ على الصحة أثناء شهر رمضان، وتساعد في التقليل من الشعور بالعطش خلال فترة الصيام. ومن بين الأمور التي يركز عليها خبراء الصحة هو الحرص على تناول كميات كافية من الماء والسوائل أثناء السحور، إذ ينصح بشرب …

أقرأ المزيد

“تقرير مفاجئ” حول العقم من منظمة الصحة العالمية!

منبر العراق الحر : يعاني واحد من كل ستة بالغين حول العالم من مشكلة العقم، وفقا لتقرير تاريخي بمغزاه لمنظمة الصحة العالمية. وكانت هذه الوكالة التابعة للأمم المتحدة قد أصدرت أول تقدير عالمي لها بشأن هذه القضية منذ أكثر من عقد، وذكرت أن “النسبة المطلقة” المتأثرة أظهرت الحاجة إلى توسيع …

أقرأ المزيد

هل تناول وجبات العشاء المتأخرة يضر بصحتنا فعلا؟

منبر العراق الحر : تقول النصائح المألوفة إن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يمكن أن يسبب زيادة الوزن ومضاعفات صحية. لكن الأبحاث وجدت الآن أن من الجيد تماما إنهاء العشاء في الساعة 9:30 مساء – إذا كان لديك أيضا إفطار متأخر في اليوم التالي. وأجرى تيم سبيكتور، أستاذ …

أقرأ المزيد

خطر الإصابة بالنوبات القلبية يتضاعف 6 مرات بعد الإصابة بالإنفلونزا!

منبر العراق الحر : توصلت دراسة جديدة إلى أن الذين يصابون بالإنفلونزا يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية لمدة أسبوع بعد تشخيص إصابتهم بالفيروس. وقال الخبراء إن الخطر يمكن أن يكون أعلى بست مرات في الأيام السبعة التي تلي الإصابة بالفيروس مقارنة بالعام الذي سبقه أو بعده. وأشار الفريق إلى …

أقرأ المزيد

طبيبة تكشف أسباب حساسية الأسنان

منبر العراق الحر : أعلنت الدكتورة تاتيفيك بيتروسيان أخصائية طب وجراحة الأسنان أن عوامل عديدة تسبب زيادة حساسية الأسنان. وتشير الأخصائية في حديث لصحيفة “إزفيستيا” إلى أن سبب الشعور بالألم لفترة قصيرة في حالة زيادة حساسية الأسنان عادة يكون نتيجة تناول شيئا باردا أو حامضا أو حلوا أو مالحا. كما …

أقرأ المزيد

دراسة: الجري يمكن أن يقاوم المخاطر الصحية للنوم السيئ!

منبر العراق الحر : إذا كنت تميل إلى الاستيقاظ مبكرا، فقد تكون فكرة جيدة أن تمارس الجري في الصباح الباكر. توصلت دراسة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تقضي على المخاطر المتزايدة للموت المبكر لمن يعانون من ضعف في النوم. ويرتبط النوم القليل جدا أو الطويل جدا بحياة …

أقرأ المزيد

تطوير أول رقعة تستوستيرون لمكافحة انقطاع الطمث!

منبر العراق الحر : طور باحثون بريطانيون أول رقعة تستوستيرون في العالم للنساء المصابات بأعراض سن اليأس. وتهدف Medherant إلى بدء التجارب السريرية في الخريف. وإذا حصل العلاج على موافقة الجهات التنظيمية، فسيكون التصحيح الوحيد المتاح على مستوى العالم لاستبدال التستوستيرون وسيتم تقديمه أولا في المملكة المتحدة. وقال ديفيد هادلتون، …

أقرأ المزيد

خبير أورام يكشف نوع الشامبو الذي يمكن أن يسبب السرطان

منبر العراق الحر : قال الخبير إيغور سامويلينكو في معهد بلوخين الروسي للأورام إن الشامبو الجاف المحتوي على البنزول يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، داعيا للحد من استخدامه. وأضاف سامويلينكو في حديث لوكالة “نوفوستي”: “يمكن أن يسبب البنزول أنواعا مختلفة من الأورام، اعتمادا على ما يتلامس معه. وهو …

أقرأ المزيد

هل الوسواس القهري مرض خطير حقا؟!

منبر العراق الحر : يؤثر الوسواس القهري على الأطفال والمراهقين والبالغين. وأحد المفاهيم الخاطئة هو أنه خفيف: شخص مرتب جدا أو يحب التنظيف. لكن الوسواس القهري ليس ممتعا. الهواجس مزعجة للغاية وهناك أفكار متطفلة ومتكررة لا يستطيع الشخص المصاب بالوسواس القهري السيطرة عليها. قد يعتقدون، على سبيل المثال، أنهم أو …

أقرأ المزيد