طب وعلوم

منبر العراق الحر :يشير العلماء إلى أن البروتين، والأسماك، والخضراوات، والفواكه تعزز مناعة الجسم، بينما يمكن أن تؤدي الدهون، والسكريات، والأملاح الزائدة إلى ضعف الجهاز المناعي. ويُوضح الباحثون أن عملية الأيض تتغير في الشتاء، ما يدفع الإنسان غريزيا لتناول الأطعمة الدسمة. كما يؤدي قصر ساعات النهار وانخفاض درجات الحرارة إلى …

منبر العراق الحر :أظهرت دراسة أجراها علماء من هولندا أن التعرّض للضوء الطبيعي خلال ساعات النهار يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على التحكم بشكل أفضل في مستويات السكر في الدم. وتخضع خلايا وأنسجة الجسم لما يُعرف بالإيقاعات اليومية، وهي دورات تمتد 24 ساعة وتنظم العديد من العمليات الحيوية، من …

منبر العراق الحر :كشفت دراسة حديثة أن المصابين بآلام أسفل الظهر قادرون على استعادة نمط حياة نشط دون الحاجة بالضرورة إلى الخضوع للعلاج الطبيعي التقليدي. ويتم ذلك من خلال برامج تعتمد على الإدارة الذاتية وتصحيح المعتقدات المرتبطة بالألم. ورغم توصية الإرشادات السريرية بطمأنة المرضى حول قدرتهم على التحكم في الأعراض …

منبر العراق الحر : أعلنت ناسا تنفيذ أول عملية إجلاء لطاقم محطة الفضاء الدولية في تاريخها، عقب تعرض أحد رواد الفضاء لحالة طبية طارئة دفعت الوكالة إلى إنهاء مهمة Crew-11 قبل موعدها المقرر. وقال مدير ناسا، جاريد إسحاقمان، خلال مؤتمر صحفي عقد يوم الخميس، إن الوكالة قررت عدم استكمال المهمة …

منبر العراق الحر :تشهد سماء الوطن العربي اليوم السبت ( 10 كانون الثاني 2026 )، ظاهرة فلكية مميزة، حيث يقابل كوكب المشتري، عملاق كواكب المجموعة الشمسية، الشمس في اصطفاف هندسي يعرف بـ”التقابل”، ما يجعل الكوكب في أفضل وضع للرصد خلال العام. ويوضح الفيزياء الفلكية ورئيس قسم الفلك الأسبق بالمعهد القومي …

منبر العراق الحر : وجدت دراسة صينية حديثة أن تجنّب تناول اللحوم قد يرتبط بانخفاض فرص بلوغ سن المئة، خلافا للاعتقاد السائد بأن الأنظمة الغذائية النباتية تعد الخيار الأكثر صحة لإطالة العمر. وأظهرت الدراسة واسعة النطاق أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم كانوا أكثر عرضة لبلوغ هذا العمر المتقدم مقارنة بالنباتيين، …

منبر العراق الحر :تكشف الأبحاث العلمية أن الجزيئات البلاستيكية الدقيقة باتت جزءا غير مرئي من غذاء الإنسان اليومي، ليس فقط عبر المأكولات البحرية، بل من مصادر غذائية متعددة لا تخطر على بال. وفيما يلي أبرز خمسة مصادر غذائية مفاجئة للجزيئات البلاستيكية الدقيقة: العلكة تعدّ العلكة من أكثر المصادر غير المتوقعة، …

منبر العراق الحر :كشفت دراستان حديثتان عن نتائج لافتة تشير إلى أن أدوية إنقاص الوزن الشائعة قد تساهم في خفض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بدرجة تفوق الأسبرين المستخدم وقائيا. كما قد تقلل من معدلات الوفاة المرتبطة بالمرض على المدى الطويل. ويسجّل ارتفاع ملحوظ في معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، …

منبر العراق الحر :طور العلماء برامج ذكاء اصطناعي قادرة على فحص اللسان للكشف المبكر عن أمراض مثل السكري وفقر الدم وسرطان المعدة. وتعتمد هذه البرامج على تحليل لون وملمس وشكل اللسان بدقة فائقة، ما يمكنها من رصد تغيّرات قد لا يلاحظها الأطباء بالعين المجردة. ولطالما اعتمد الأطباء على فحص اللسان …

منبر العراق الحر : أظهرت دراسة حديثة أجرتها منظمة CSIRO، الوكالة الوطنية للعلوم في أستراليا، أن اتباع خطط غذائية مخصصة يزيد بشكل ملحوظ من فعالية فقدان الوزن، ويؤكد أهمية التخطيط في برامج التغذية. وشملت الدراسة حوالي 78000 مشارك في برنامج CSIRO Total Wellbeing Diet، وأسفرت عن النتائج التالية: فقد المشاركون …