طب وعلوم

ثمار الزعرور تحمي الكبد من تراكم الدهون

منبر العراق الحر :أظهرت دراسة طبية حديثة أن مستخلص ثمار الزعرور يساهم في تقليل تراكم الدهون في الكبد لدى مرضى الكبد الدهني غير الكحولي. قام العلماء خلال الدراسة بتحليل مستخلص ثمار نبات الزعرور بعد أن أضيف إليها الإيثانول بنسبة 70%، وكشفت نتائج التحليل أن المستخلص يحتوي على 17 مادة مفيدة …

أقرأ المزيد

تفسير العلاقة بين التدخين وتدهور البصر مع التقدم في العمر

منبر العراق الحر : كشفت دراسة جديدة عن آلية بيولوجية تفسّر كيف يساهم التدخين في تلف خلايا العين وتسريع تطور التنكس البقعي المرتبط بالعمر، أحد أهم أسباب ضعف البصر عالميا بعد سن الخمسين. وأوضح باحثون من كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز أن المدخنين معروفون منذ سنوات بارتفاع خطر إصابتهم بهذا …

أقرأ المزيد

أطعمة يومية تسرع تآكل مينا الأسنان

منبر العراق الحر :أفادت الدكتورة كريستينا سافوستيان، أخصائية طب وجراحة الأسنان، أن بعض العادات على مائدة الطعام قد تلحق ضررا طفيفا بمينا الأسنان، ما يجعل الابتسامة باهتة وحساسة. وتشير الدكتورة إلى أن بعض الأطعمة والمشروبات التقليدية مثل النبيذ الأحمر، القهوة، الشاي، صلصة الصويا، الكاتشب وصلصات الطماطم قد تضر بمينا الأسنان. …

أقرأ المزيد

“القلب الثاني”.. عضو في الجسم يحمل مفتاح العيش عمرا مديدا

منبر العراق الحر :يتركز اهتمامنا عادة على الأعضاء الرئيسية مثل القلب والدماغ والرئتين باعتبارها المسؤولة عن استمرار حياتنا. لكن يبدو أن عضلة الساق تلعب دورا لا يقل أهمية في تحديد عمرنا الافتراضي. وتقع عضلة الساق في الجزء الخلفي من أسفل الساق، وتمتد من أسفل الركبة مباشرة إلى أعلى الكعب. وظيفتها …

أقرأ المزيد

الحليب قليل أم كامل الدسم.. أيهما أفضل؟

منبر العراق الحر : توصي الإرشادات الغذائية الحديثة باستهلاك منتجات الألبان كاملة الدسم، خلافا للتوجيهات السابقة التي كانت تنصح بالألبان قليلة الدسم أو منزوعة الدسم، مما أثار تساؤلات كثيرة حول أي النوعين أفضل للصحة. وفي توضيحها للإرشادات، قالت أخصائية التغذية آشلي كارنهن، إن الأمر يختلف من شخص لآخر ويعتمد على …

أقرأ المزيد

الغذاء النباتي يقلل مخاطر السرطان.. مع استثناء مهم

منبر العراق الحر : تشير دراسة بحثية إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان بنسبة قد تصل إلى 30 بالمئة مقارنة بآكلي اللحوم. لكن الباحثين حذروا في المقابل من احتمال ارتفاع خطر نوع شائع من سرطان المريء لدى النباتيين. وبحسب الدراسة سجّل …

أقرأ المزيد

ارتفاع الغلوكوز في الدم.. ليس فقط بسبب السكر!

منبر العراق الحر :أفاد الدكتور إشكين مرادوف، أخصائي الغدد الصماء، أن ارتفاع سكر الدم لا يرتبط دائما بتناول الحلويات. فرغم الامتناع التام عن السكر، قد يبقى مستوى الغلوكوز مرتفعا لأسباب متعددة. ووفقا للدكتور، يتأثر مستوى السكر في الدم بالتوتر المزمن والانفعالات العاطفية الشديدة، التي يرافقها إفراز هرموني الكورتيزول والأدرينالين، اللذين …

أقرأ المزيد

تحذير هام من تناول الأسبرين للوقاية من السرطان

منبر العراق الحر :أظهرت مراجعة علمية حديثة أن تناول الأسبرين لا يوفر وسيلة سريعة أو مضمونة للوقاية من سرطان الأمعاء، بل قد يزيد من خطر النزيف الشديد خارج الدماغ المرتبط بسكتة دماغية نادرة. وحلل باحثون من مستشفى غرب الصين التابع لجامعة سيتشوان بيانات 124837 مشاركا لتقييم ما إذا كان الأسبرين …

أقرأ المزيد

استراتيجية مبتكرة لعلاج سرطان البروستات في مراحله الأولى

منبر العراق الحر :حقق فريق دولي من الباحثين تقدما واعدا في علاج سرطان البروستات في مراحله المبكرة، من خلال الجمع بين العلاج المناعي المتقدم والعلاج الهرموني قبل الجراحة. وتشير النتائج إلى أن هذا المزيج يمكن أن يقوي استجابة الجهاز المناعي ويقلل من خلايا تمنع الجسم من مكافحة الورم، ما يزيد …

أقرأ المزيد

تناول الأفوكادو والمانجو يوميا.. سر صحة قلبك وأوعيتك الدموية!

منبر العراق الحر : استنتج باحثون من معهد إلينوي للتكنولوجيا أن إضافة الأفوكادو والمانجو يوميا إلى النظام الغذائي قد تسهم في تحسين صحة الأوعية الدموية لدى الأشخاص المصابين بمقدمات السكري. تناول الأفوكادو والمانجو يوميا.. سر صحة قلبك وأوعيتك الدموية! أشارت مجلة Journal of the American Heart Association إلى أن الدراسة …

أقرأ المزيد