منبر العراق الحر : توصي الإرشادات الغذائية الحديثة باستهلاك منتجات الألبان كاملة الدسم، خلافا للتوجيهات السابقة التي كانت تنصح بالألبان قليلة الدسم أو منزوعة الدسم، مما أثار تساؤلات كثيرة حول أي النوعين أفضل للصحة. وفي توضيحها للإرشادات، قالت أخصائية التغذية آشلي كارنهن، إن الأمر يختلف من شخص لآخر ويعتمد على …
أقرأ المزيدالغذاء النباتي يقلل مخاطر السرطان.. مع استثناء مهم
منبر العراق الحر : تشير دراسة بحثية إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان بنسبة قد تصل إلى 30 بالمئة مقارنة بآكلي اللحوم. لكن الباحثين حذروا في المقابل من احتمال ارتفاع خطر نوع شائع من سرطان المريء لدى النباتيين. وبحسب الدراسة سجّل …
أقرأ المزيدارتفاع الغلوكوز في الدم.. ليس فقط بسبب السكر!
منبر العراق الحر :أفاد الدكتور إشكين مرادوف، أخصائي الغدد الصماء، أن ارتفاع سكر الدم لا يرتبط دائما بتناول الحلويات. فرغم الامتناع التام عن السكر، قد يبقى مستوى الغلوكوز مرتفعا لأسباب متعددة. ووفقا للدكتور، يتأثر مستوى السكر في الدم بالتوتر المزمن والانفعالات العاطفية الشديدة، التي يرافقها إفراز هرموني الكورتيزول والأدرينالين، اللذين …
أقرأ المزيدتحذير هام من تناول الأسبرين للوقاية من السرطان
منبر العراق الحر :أظهرت مراجعة علمية حديثة أن تناول الأسبرين لا يوفر وسيلة سريعة أو مضمونة للوقاية من سرطان الأمعاء، بل قد يزيد من خطر النزيف الشديد خارج الدماغ المرتبط بسكتة دماغية نادرة. وحلل باحثون من مستشفى غرب الصين التابع لجامعة سيتشوان بيانات 124837 مشاركا لتقييم ما إذا كان الأسبرين …
أقرأ المزيداستراتيجية مبتكرة لعلاج سرطان البروستات في مراحله الأولى
منبر العراق الحر :حقق فريق دولي من الباحثين تقدما واعدا في علاج سرطان البروستات في مراحله المبكرة، من خلال الجمع بين العلاج المناعي المتقدم والعلاج الهرموني قبل الجراحة. وتشير النتائج إلى أن هذا المزيج يمكن أن يقوي استجابة الجهاز المناعي ويقلل من خلايا تمنع الجسم من مكافحة الورم، ما يزيد …
أقرأ المزيدتناول الأفوكادو والمانجو يوميا.. سر صحة قلبك وأوعيتك الدموية!
منبر العراق الحر : استنتج باحثون من معهد إلينوي للتكنولوجيا أن إضافة الأفوكادو والمانجو يوميا إلى النظام الغذائي قد تسهم في تحسين صحة الأوعية الدموية لدى الأشخاص المصابين بمقدمات السكري. تناول الأفوكادو والمانجو يوميا.. سر صحة قلبك وأوعيتك الدموية! أشارت مجلة Journal of the American Heart Association إلى أن الدراسة …
أقرأ المزيدابتكار طبي يفضح السبب الخفي لأمراض الكبد
منبر العراق الحر :تكشف أداة فحص طبية جديدة سببا خفيا لأمراض الكبد اعتمادا على تحاليل الدم الروتينية فقط. وقد تساعد الأداة على رصد تأثير الإفراط في تناول الكحول مبكرا حتى دون الإفصاح عنه من قبل المرضى. ويعاني كثير من المصابين بأمراض الكبد الدهني من صعوبة الحديث عن عاداتهم المتعلقة بشرب …
أقرأ المزيدعادتان بسيطتان قد تخفضان خطر الإصابة بمرض عصبي قاتل
منبر العراق الحر : كشفت دراسة جديدة عن عادتين بسيطتين قد تسهمان في خفض خطر الإصابة بمرض التصلّب الجانبي الضموري (ALS)، أحد أخطر الأمراض العصبية التنكسية التي لا يتوفر لها علاج شاف حتى الآن. ويعدّ التصلّب الجانبي الضموري مرضا منهكا يدمّر الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي تدريجيا، ما يؤدي …
أقرأ المزيدثورة في علاج السكري.. دواء جديد يتفوق على أفضل العلاجات الحالية في خفض السكر والوزن
منبر العراق الحر : أعلن باحثون عن حبة دواء جديدة تعرف باسم “أورفورغليبرون” (orforglipron) يمكن أن تغير قواعد اللعبة بالنسبة لمرضى السكري من النوع الثاني. فهذه الحبة لا تساعد فقط في ضبط مستويات السكر في الدم، بل تساهم أيضا في فقدان الوزن بشكل ملحوظ، وتتميز بسهولة تناولها مرة واحدة يوميا …
أقرأ المزيدفيتامين محدد قد ينقذ حياة الأطفال المصابين بأمراض وراثية قاتلة
منبر العراق الحر :طور علماء في معاهد غلادستون نهجا جديدا لعلاج الأمراض الوراثية يبدأ من الفيتامينات نفسها، بدلا من البحث عن علاج لكل مرض على حدة. وتكمن الفكرة بتحديد الأمراض التي يمكن أن تتحسن عند تناول جرعات عالية من مكمل غذائي محدد، بدلا من استخدام الفيتامينات بشكل عشوائي. وباستخدام هذا …
أقرأ المزيد
منبر العراق الحر منبر العراق الحر