منبر العراق الحر : وسط تطور علمي يثير اهتمام الأوساط الصحية، كشفت دراسة حديثة عن احتمال انتقال إحدى سلالات فيروس «هانتا» بين البشر بطرق لم تكن مؤكدة سابقاً، ما يفتح باباً جديداً لفهم آليات انتشار هذا الفيروس. وعلى الرغم من أن «هانتا» يُعرف تقليدياً بارتباطه بالقوارض، فإن المعطيات الجديدة تشير …
أقرأ المزيدأدوية حديثة للصداع النصفي تقلل عدد أيام الألم مع آثار جانبية أقل
منبر العراق الحر :يساعد التقدم العلمي الحديث في تحسين فهم وعلاج الصداع النصفي المزمن، وهو من الحالات الصحية التي تؤثر بشكل كبير على جودة حياة المصابين بها. فقد كشفت مراجعة علمية شاملة نشرت في مجلة “حوليات الطب الباطني” عن نتائج مهمة بعد تحليل 43 تجربة سريرية شملت بالغين يعانون من …
أقرأ المزيدالتثاؤب ليس مجرد دليل على التعب.. بل “غسيل” للدماغ!
منبر العراق الحر :كشفت دراسة رائدة أن للتثاؤب دورا مهما وغير ملحوظ سابقا في تنظيم السوائل داخل الدماغ، كما أوضحت ما يحدث فعليا عندما يحاول الشخص كتم تثاؤبه. وكان العلماء يعتقدون سابقا أن التثاؤب تطور أساسا لتنظيم مستويات الأكسجين، بينما رأت نظريات أخرى أنه مجرد وسيلة لإشعار الآخرين بالتعب، لكن …
أقرأ المزيدهل تناول العشاء يضر بمرضى السكري؟
منبر العراق الحر : التعايش مع مرض السكري لا يقتصر على اختيار نوعية الطعام فحسب، بل يشمل أيضاً الانتباه إلى توقيت الوجبات، وكيفية توزيعها على مدار اليوم. وتُعدّ وجبة العشاء من أكثر الوجبات تأثيراً على توازن الجسم؛ إذ يرتبط توقيتها وحجمها بشكل مباشر بمستويات السكر في الدم، وجودة النوم، وكفاءة …
أقرأ المزيدعلامة تحذيرية لارتفاع الكوليسترول لا ينبغي تجاهلها
منبر العراق الحر :حذر خبراء في الصحة من أن ارتفاع الكوليسترول يعد من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تمرّ دون ملاحظة، لأنه غالبا لا يسبب أعراضا واضحة في مراحله الأولى. وقد يرتبط ارتفاع الكوليسترول بمضاعفات خطيرة على المدى الطويل، من بينها زيادة خطر انسداد الشرايين والنوبات القلبية. وتوضح دراسات علمية …
أقرأ المزيدنبات بري يحسن المناعة ويدعم صحة الكبد والدماغ
منبر العراق الحر :بيّنت دراسة علمية حديثة أن نبات “الغاسول” أو Hippophae، يدعم صحة عدة أجهزة في الجسم بشكل ملحوظ، بدءا من الكبد وصولا إلى الدماغ. أظهرت الأبحاث التي أجريت خلال الدراسة أن ثمار وبذور وأوراق هذا النبات غنية بالفلافونويدات، والفيتامينات، والكاروتينات، والأحماض الدهنية المفيدة، وهي مواد تساعد في تقليل …
أقرأ المزيدإرشادات طبية تحذر من الاعتماد المفرط على بخاخ الربو الأزرق كعلاج وحيد
منبر العراق الحر : يدعو خبراء الصحة في بريطانيا مرضى الربو الذين يستخدمون البخاخ الأزرق إلى مراجعة أطبائهم، بعد تحديث إرشادات العلاج بناء على دراسة وجدت أن الاعتماد طويل الأمد عليه قد يفاقم الحالة. وعلى مدى عقود، اعتمد ملايين المرضى على هذا البخاخ، المعروف طبيا باسم محفّز مستقبلات بيتا-2 قصير …
أقرأ المزيددراسة جديدة تثير تساؤلات حول تأثير أوميغا-3 على صحة الدماغ
منبر العراق الحر : تكشف دراسة حديثة عن نتائج غير متوقعة بشأن مكملات أوميغا-3 التي يتناولها كثير من كبار السن بهدف دعم صحة الدماغ والقلب. وتعد هذه المكملات من الأكثر شيوعا بين كبار السن، إذ يعتقد أنها تساعد في تقليل خطر التدهور المعرفي والخرف، إلى جانب دورها المعروف في دعم …
أقرأ المزيدبين المخاطر والفوائد.. حقائق هامة عن الملح!
منبر العراق الحر :يثير الملح جدلا صحيا واسعا، فبينما يُتهم بالتسبب في أمراض مزمنة، يرى خبراء أنه عنصر أساسي، وأن المشكلة تكمن في الإفراط في تناوله لا في استخدامه بحد ذاته. فقد ظل الملح يُصوّر على أنه “العدو الغذائي”، إذ يُربط بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وحتى الخرف وسرطان المعدة. …
أقرأ المزيدقطرة عين بجرعة بسيطة تحسّن قصر النظر طوال يوم كامل
منبر العراق الحر : تكشف دراسة حديثة من جامعة هيوستن أن قطرة واحدة بتركيز منخفض من دواء “أتروبين” قد تحدث تأثيرا يستمر طوال اليوم في العين، ما يفتح آفاقا لفهم علاج قصر النظر. وأوضحت أستاذة البصريات ليزا أوسترين، بمشاركة الباحثة بارشا لال، أن استخدام جرعة منخفضة من “أتروبين” (بين 0.01% …
أقرأ المزيد
منبر العراق الحر منبر العراق الحر